问题分析：您好，您的这种情况有可能是腰部肌肉的问题。长时间处于一个姿势，腰部肌肉有可能出现疲劳、痉挛，导致当时不能伸直。
意见建议：建议您进行腰背肌的功能锻炼，可以在床上做小燕飞的动作进行腰背肌功能锻炼。
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