老年人想要补钙，有何选用哪些产品比较好？生活上要注意什么？

您好，建议可以用葡萄糖酸钙含片(白云山)用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

你平时应该注意饮食、生活有规律，尽量不吃辛、辣、酒等发物的食品，以及动物内脏，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类等。

希望能帮到您祝身体健康