问题分析：你好，根据你所说的情况，往往是有骨质增生、退行性变的情况，可以引起疼痛、活动不利等各种症状的。意见建议：此种情况往往是可以采用保护关节软骨药物、中药、理疗等治疗的。
或配合按摩、针灸等治疗的。不要劳累着凉。
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