提高精子成活率，精子成活率低吃什么比较好呢？

多吃含钙丰富的食物，钙离子能刺激精子成熟。建议您最好去医院的泌尿外科或是男科医院做个检查，咨询一下医生，采用什么样的方法最合适。

我听我一个朋友曾经提起过起立睾酮贴剂可以提高的数量与质量，辅助生育，目前他在用这个贴剂，他说这个贴剂很方便，只需睡前使用一贴起立睾酮贴剂，直接贴敷于背部、腹部等部位的无外伤皮肤上。

而且对身体无伤害，采用的是天然睾酮成分，可以模拟男性昼高夜低的生理规律，不走肝肾哦，对您正合适，您可以一并咨询医生。