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怀孕三个月,检查医生听胎音的时候说让多吃肉,主要前期反应比较

怀孕三个月,检查医生听胎音的时候说让多吃肉,主要前期反应比较大基本都吃的粥和油少的蔬菜,现在看见荤的也不怎么吃得下,请问这种情况吃孕妇奶粉可以补充每天所需营养素吗?会火大吗?
提问时间:2020-05-11
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。

    蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;

    钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。

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