单纯糠疹可不可以吃红枣

单纯糠疹可以吃红枣。原因说明：大枣含有蛋白质、脂类、糖类、维生素、胡罗卜素、铁、磷等矿物质，具有益气补血、健脾胃、镇静安神、提高免疫力、抗癌、抗过敏等作用。

对于单纯糠疹，饮食上不宜生冷、辛辣刺激性食物，对于易引起过敏的海鲜类也尽量少吃，大枣含有的成分对皮肤是有好处的，且没有刺激性，所以可以吃。