在两锁骨中间凹下去的嗓子里，感觉肿痛，吞咽有异物感

问题分析：你好，你可能最近受凉感冒或上火、或是您休息不好、或吃辛辣煎炒食物了、或经常吹空调的话这些诱因存在，免疫力稍微有所下降，病毒、细菌等就侵入上呼吸道黏膜造成感染，有点咽炎的表现。

不严重。意见建议：平时预防：建议您多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。

治疗上是抗生素（青霉素或头孢）、抗病毒口服液、板蓝根、维c银翘片，盐水含漱口都是可以的。喝点蜂蜜雪梨水试试，清喉润肺。