自然缓释是减弱性欲的常见途径关键是避开性剌激环境转移注意力能加速性欲自然缓解如果性欲很强可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。
把性欲的强烈能量转化到文化学习、科学研究和艺术创伤等活动中满腔热情专心致志往往会获得意想不到的成功
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