天冷了到晚上膝盖又冷又疼一个疼

病情分析：你这样应和寒湿的问题气血瘀滞有关，应注意合理的休息忌辛辣的食物，可以适当的保暖合理的休息指导意见：可以热敷针灸按摩异常。

可查一下x片看看有无异常问题。看看骨科有无异常的问题多喝汤不要劳累，合理的吃一些蔬菜水果 以上是对“天冷了到晚上膝盖又冷又疼一个疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！