问题分析：你好，根据你的症状分析 痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅。意见建议：看看中医大夫比较好，可试试中草药汤剂小青龙汤加减。
平时早上起床后，先喝一杯白开水，按摩鼻、喉两个部位。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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