问患者提问

请教：掉头发是什么原因引起的？怎么办？

请教医生，您好。本人34岁，体型偏瘦，最近半年来梳头发时总有十来根头发掉，特别是洗头发时，总有几十根要掉。体质畏寒，稍冷就手脚冰凉，特别是冬天洗好澡腿脚冰凉。平时月经量比以前少了，且以前会有浅红色约拇指大小的鱼状组织排出，感觉气血很顺畅，现在没有排出了，和掉头发有没有关系？这是什么原因引起的？该如何调养？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

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