问题分析：你好，结合症状考虑是睡眠不足、脑供血不足或者精神过度紧张引起，建议查颈椎片、经颅多普勒等，检测血压变化。
意见建议：注意休息保持充足的睡眠，睡前不要长时间玩手机及电脑，也不要长时间的低头工作，适当参加一些室外活动放松心情。
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