书看多了头昏脑涨的该怎么办

你好，根据你描述的情况考虑目前出现的状况应该是有头晕不适的情况，疾病由于长时间看书继发形成，考虑目前出现的状况可能是由于眼部疾病引起，可能是由于眼压高或者青光眼等疾病诱发出现。

建议，结合你描述的情况考虑目前出现的状况可能需要根据我描述的情况及时到当地医院就诊检查，可能需要听取经治医生的建议完善检查后科学合理治疗，目前出现的状况需要避免眼部疲劳等，希望我的回复可以帮助你