我常年手淫，看到现在我的阴囊已经快空了，越来越瘪。

病情分析：你好，这个情况就不能再手淫，要把手淫戒掉，不然这样下去，等你结婚了，就过不了性生活，甚至不能生育。严重了则会脱发，记忆力减退，腰痛，前列腺疾病等很多的问题。

意见建议：所以这个问题如果不想发生上面那些，就尽量戒掉手淫，晚上多注意休息，慢慢时间长了就可能自己恢复些的。如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答