双肾小结石应该怎么办

你好：可采取体外碎石或手术取石，配合中医中药及运动综合治疗，这种情况建议您最好申请下专家会诊，定期做泌尿系平位片及肾脏彩超检查，明确病因及诊断后对症治疗，治疗关键是保持心情舒畅、缓解紧张情绪。

,应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。

饮食睡眠、大小便情况？