脸颊发红两三年，时常全身燥热

病情分析： 您好！根据您提供的症状，结合您的年龄，考虑是更年期的症状；更年期是妇女从生育期逐渐进入老年期的过渡阶段，是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。

90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止 ）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

主要表现为：阵发性潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部、面部发热，出汗、畏寒 ，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状；

情绪不够稳定，失眠多梦，易激动，易怒，易紧张焦虑。注意力不够集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。心理敏感性增强，感觉易敏感。

记忆力减弱，很容易忘事。意见建议：建议主动地、积极地进行常规的健康体检，如果发现器质性疾病，就应积极治疗；要是更年期反应，就要通过自我调理来解决而不必过于介意。

因为更年期是生命的必然过程，是不以人的意志为转移的自然规律。每个人对更年期的反应及其症状，只有程度轻重，时间长短的差别，而不可能不经遇更年期。

所以要有准备地去迎接这一变化。要努力提高自我控制能力，有意识地去控制更年期的各种症状，对于症状带来的苦恼，要善于自我宽解，适当调理，使机体功能早日恢复平稳。

切忌盲目疑虑，无休止地寻找和探求自己身上所出现的任何一点不适，以免食不甘味，睡不安席。要知道，心理的忧虑不安可加重机体功能失调。