十个月宝宝挨耳光

你好。从你的情况来分析，你在带宝宝的时候是缺乏耐心的，考虑你平时没有休息好，并且伴有焦虑情绪。指导意见目前可在宝宝的脸上抹点红花油，等宝宝醒了之后观察一下听力，特意到宝宝的红脸的一边说话，看看宝宝的反应。

平时你要注意休息，不要熬夜，避免情绪紧张焦虑，多磨练性格，宝宝现在很小，生活完全要靠家长照顾，算是弱者，家长相对于宝宝来说是强者，是不应该这么处置弱者的，应该多一些呵护和关爱。

如果自己调节效果不好，建议你口服抗焦虑药正规治疗一段时间。祝健康。