晚上睡觉打呼噜是怎么回事

你好：据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关.首先讲一般的治疗。

减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。

此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。基本上95%的打鼾病人都可以通过不同的治疗方式达到满意的效果。