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我是不是患了陌生人恐惧症？

我是不是患了陌生人恐惧症？在学校里害怕一个人走在路上，总觉得别人都注意着自己，和不认识的人在一起脸红，心跳加速，不知所措，言行都反常，但和很熟的人在一块就没事…我觉得这对我的生活和学习造成了很大的影响

提问时间：2020-03-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，这种情况考虑是有些自闭，性格内向，不自信不善于言谈有关。需要提高自己的自信心。意见建议：建议可以锻炼一下，比如多和同学朋友聊天，积极参加一些学校或班级举行的活动，上课主动回答问题，来提高自己的自信心，使自己开朗一些，相信你是可以改变的。

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