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喝发酵乳的作用

喝发酵乳有什么作用？对身体有好处吗？对身体有坏处吗？请告诉我一下，谢谢你啊

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

发酵乳提高了营养成分，有利于营养吸收，可调节身体和肠道酸碱平衡，可使一些有害物质加速排出

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