足底筋膜炎的定义足底筋腱出现无菌性炎症、属于足跟痛的一种。治疗传统方法如下:(1)减少足跟的冲击、如减肥、避免大运动量活动(2)理疗、如超声波、肌电刺激、冷热外敷、推拿按摩等(3)消炎止痛药和局部封闭(4)石膏固定(5)体外震波疗法(6)手术治疗、跖腱膜部分切断术等经常做这样的运动、有助于足底筋膜炎的康复
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