建议到当地比较正规的男科医院检查治疗一下，注意饮食清洁卫生，平时多清洗内衣，平时饮食方面注意不要放太多的盐，味精等调味料，以清淡口味为好。
如果存在包皮过长，包茎的情况，尽快做包皮环切手术才能彻底的避免龟头炎的发生。
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