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月经推迟是怎么引起的

我刚来大姨妈，平时也有注意一些问题，不怎么在经期吃辣的或者碰冷水，想问一下月经推迟是什么原因？吃什么东西引起的？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经提前一周和推后一周都属于正常范围，可能是由于环境的改变，心情紧张，压力大，内分泌紊乱所导致的月经推迟。养成良好的生活习惯，健康饮食，不要吃油炸膨化垃圾食品。
经期多喝点小米粥或白开水，注意卫生，勤换卫生巾。经期也不要洗澡洗头，以免引起痛经或月经不调。

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