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年轻人腰肌劳损怎么办

年轻人得了腰肌劳损(有可能是腰椎间盘突出),应该怎么办呢?有什么好的方法,平时生活中得注意什么呢?年轻人腰肌劳损怎么办年轻人腰肌劳损怎么办

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好,一般的腰肌劳损等还是要注意是属于长期的疲劳劳累负重弯腰会导致的临床还是建议合理的保养休息还是很必要的,配额局部热敷按摩,合理的配合药物,如腰痛片,腰痛宁胶囊,等还是很常用的,一般的还是要注意保养不然,还是会容易复发的

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