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中山经常天气潮湿，要怎么健胃呢?

最近南方天很严重，空气特别潮湿，我最近感觉特别觉的饿，吃饭又没什么胃口，而已特别容易饿，整天肚子胀胀的，非常难受呀，在中山这边如何快速有效的健胃呢?最近胃不够好，需要怎么健胃呢？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，你这种属于消化不良，要注意均衡饮食搭配。建议你吃些《健胃消食片》使用温水送服药物，一般情况下可以在饭前半小时服用药物的，期间少吃食物。
在平时的时候多注意一下你自己的饮食，可以吃小米粥或者是容易消化的食物。

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