问题分析：您好，根据你的情况考虑喝醋是没有减肥的效果。减肥主要是合理的饮食和适当的运动等。意见建议：建议控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜。
祝健康
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