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一个月前肌肉拉伤，好了之后。现

一个月前肌肉拉伤，好了之后。现在有一丝丝的疼，问我贴的膏药腿发热正常么。我可以参加体育加试么。多久能好彻底

提问时间：2020-04-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般肌肉损伤后，经正确的治疗需要修复3～4周，目前您应该已经好的差不多了，可以逐步过度到正常的体育训练。注意最初先做适应性训练，强度由小到大，逐步过度到正常训练强度。

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