问患者提问

睡眠障碍、焦躁不安

失、心神不定、焦躁以前有过类试情况，近二天儿子恋爱问题吃珍合灵解除焦躁、失眠

提问时间：2020-04-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这种情况的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，神经衰弱等等。保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑

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