夏天天气热的原因，人体容易出汗，消耗热量和各种营养物质，容易使人多吃，或不愿吃。另外夏天湿气较重，湿气重容易困脾，造成身体的乏力，嗜睡等。
应该是天气的原因。夏天可多吃些薏米，山楂，健脾除湿，多喝醋有利于消除疲劳。
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