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我今年18周岁了，现在还可以长高吗？我真的特别想再

我今年18周岁了，现在还可以长高吗？我真的特别想再长一点上去，我现在158想到162就好了，好不容易找到一份我喜欢的工作，又因为我身高不达标，被拒绝了，心里真的好难受哦

提问时间：2020-05-16

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您可以通过体育锻炼来增高每天慢跑20分钟。坚持蹦跳的运动。意见建议：不要熬夜这个很关键。要喝牛奶每天500ml，不是袋奶，奶粉可以。

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