一般头发少与遗传是有一定的关系，也可能是压力过大，饮食不合理，或者缺少微量元素引起的，平时要合理休息，不要熬夜，可以多吃核桃、花生、黑芝麻等食物的。
注意补充族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情。
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