基础代谢高好还是低好

基础代谢高了好，基础代谢是被检测者在20-30度室温，清晨清醒而又保持安静、未进食的状态下测定的机体能量代谢水平，在部分内分泌疾病时测定基础代谢可起到辅助作用。

基础代谢随着年龄，性别等不同而有生理变动，一般男性基础代谢要高于女性，幼年高于成年，年龄越大，代谢越低。