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问患者提问

原来一直不吃晚饭节食减肥现在天天吃完饭会

你好，请问我原来一直不吃晚饭节食减肥，我现在天天吃完饭会不会变胖或者更胖

提问时间：2020-04-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你的描述。原来一直不吃晚饭，节食减肥，现在天天吃晚饭。这种情况肯定应该会胖一点儿的。像你这种情况，如果想减肥的话，一定要坚强坚持锻炼的。
最好晚上少吃主食，可以喝点粥吃点菜。只要坚持锻炼就会好的。

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