夜间总是磨牙，自己也不知道，是什么原因啊

考虑缺钙引起，建议葡萄糖酸钙口服液，在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂靠保健品与药物补钙不太好，副作用还多。

可以食补，大骨头汤，面类食品，豆浆，还要多吃水果，那样有利于钙的吸收以上是对“夜间总是磨牙，自己也不知道，是什么原因啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！