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问患者提问

胸部肌肉痛怎么办

我今年35岁，女性。我上个月去游泳，不知道是不是太久没运动了，用完回来之后就开始胸部肌肉痛，想知道这是怎么回事？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

胸部肌肉痛应该平时注意休息，避免劳累熬夜注意卫生，禁止吸烟，禁止辛辣生冷油炸煎等食物，平时以清淡饮食，多吃水果蔬菜。
因为在游泳的过程中这个身体是比较累的，如果是游泳时间比较长，会出现一些肌肉的疼痛。

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