问患者提问

孕妇瑜伽是早上做还是晚上做

提问时间：2020-03-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，上午下午晚上都可以做的，但是最佳运动时间段是下午4-5点这段时间，做瑜伽不可以空腹也不可以在饱腹的状态下进行，要在专业的指导下进行切忌自己在家做意见建议：您好，建议定期做产检，注意保胎保暖，远离烟酒，预防辐射，保持心情愉快

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