问患者提问

胃神经官能症，神经性嗳气

杨医生，您好，我是一个经历了13-14年的神经症患者，到现在我基本上明白了该如何治疗，我上下不敢排气，还总有气，在课堂上极度往回憋，越憋越多，就这样每天因为上学紧张恐惧，特别难受，到了课堂上极度的紧张，知道掉到最后一桌极

提问时间：2020-01-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：考虑是植物神经紊乱，养成按时入寝与按时起床的习惯，避免紧张的脑力活动。意见建议：避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，可以多吃一些食物如:牛奶,水果等

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