核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤黑芝麻2两红枣半斤把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀所以可先将蜂蜜和水在火上加热)把大碗加盖放入大锅中蒸大火烧开后改用小火蒸40分钟即可每天早晚给宝宝吃一勺此方最适合儿童服用不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘而且对小儿的便秘也有非常好的效果此方如果长期食用的话能增强宝宝的体质
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