腰上有一股凉气应该怎么办

可能是由于凉风进入衣服内造成，平时穿衣服一定要穿一些紧身的，因为如果凉风跑进骨头的话，是可能会造成关节炎的情况的。

结合情况，首先需要做好局部的防寒保暖，可以局部使用膏药的，再者就是通过找中医内服中草药治疗的，治疗期间需要注意休息的。

可以配合艾灸治疗加强治疗的效果。