运动后头胀痛是怎么回事

您好，大家都知道，长期缺乏运动的人可能在剧烈运动过后会出现肌肉酸痛的现象。但是你知道吗?剧烈运动后头痛也是缺乏体育锻炼的一种表现。

很多人都不明白，为什么剧烈运动后会头痛，所以当遇到这种情况时就会变得手足无措。一些体质虚弱或者是缺乏锻炼的人，在剧烈运动过后脑血管会扩张，这时候就会导致剧烈运动后头痛。

而一些贫血或者是高血压患者，也极易发生运动后头痛的状况。个人考虑跟您剧烈运动后造成脑缺氧有关，剧烈运动后机体耗氧量增加，脑部相对缺氧，而如果同时对脑缺氧比较敏感的，会更容易出现头部不适，建议您最好做个颅脑血管彩超，看看血管血流。