月经很不正常，以前不是提前一个星期来,就

你好，影响月经的因素有：内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。

如吃了避孕药，或体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会引起月经失调；月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定，就是没有性行为一样会产生月经不调。

经期注意保暖，忌吃刺激性食物和凉食。红枣干姜红糖（可多放点）水，大火煮开后小火煮30分钟，在经前和经期趁热早晚喝一碗，连服2个月经期，有奇效。