红枣姜茶的功效是什么

一般红枣姜茶的功效有健脾益胃，养血安神和温和药性。当人们腹泻，虚弱无力时吃几颗红枣可以达到补气，缓解胃炎呕吐的功能，是养胃时喝的好饮品。

红枣中含有补血的因素，尤其在感到焦虑烦躁，心神不宁的时候喝一杯红枣姜茶，能起到很好的安神养血，舒缓郁闷焦虑的作用。

患有糖尿病的病人不宜喝过多的红枣姜茶，风热感冒者也不宜喝。在女性经期时就不宜喝红枣姜茶。