问题分析：你好！中医认为脾主运化水湿，如果脾虚不能运化水湿的话，水湿停于体内，可以形成湿热或者寒湿体质。所以湿热体质的形成根本的原因还是脾虚不能运化。
意见建议：甜食比较滋腻，滋腻食物不容易运化，导致水湿生成更多，使湿热加重。
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