怎么治眼皮跳最有效呢

您好，面肌痉挛多从一侧下眼睑开始，以后逐渐扩散至面部、甚至颈部肌肉，痉挛初期为间歇性，逐渐频繁，特别是在情绪紧张、疲劳等情况时面肌抽搐明显。

面肌痉挛患者除了接受正规的治疗外，面瘫的注意事项有很多，需格外小心，面瘫患者平时应多吃水果和蔬菜以及豆制品等，忌生冷油腻刺激性食物，减少光源刺激，如紫外线等