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徒步10公里后，第三天髋关节痛，正常吗？

徒步10公里后，第三天髋关节痛，正常吗。这样的状况是否正常

提问时间：2020-06-01

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好长时间体力活动导致肌肉乳酸聚集导致肌肉酸胀。建议活动适量应由少到多坚持不懈、髋关节疼痛可休息数日会自行好转。

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