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晚上做面膜，灯光有影响吗

那晚上做面膜，灯光也怕吗，应该怎样去用更好晚上做面膜，灯光有影响吗

提问时间：2020-04-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，面膜本来是改善皮肤缓解疲劳的。但是建议以后别这么晚做面膜了，晚上身体在排毒阶段，也就是自我调养，11点后到凌晨1点，肝的排毒，凌晨1点到3点，胆的排毒，都需在熟睡中进行

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