您好，根据你的叙述，建议：注意必要合理休息和必要药物调理的。可以考虑口服稳心颗粒和定期心电图的复查看。建议注意饮食，少食辛辣油腻，多饮水，多吃蔬菜水果。
避免饮浓茶，咖啡，注意作息规律。保持心情舒畅。有助于您的疾病好转。
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