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突然得了更年期综合征要怎么办？

最近这段时间不知道怎么回事，感觉自己的胸闷气短，有的时候还会莫名的对着家人发脾气，连平常跟我亲近的儿子，都说我最近变得特别的唠叨，结果去检查才发现我得了更年期综合征。想得到怎样的帮助：突然得了更年期综合征途应该要怎么办呢？

提问时间：2021-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据当前你面临的具体情况，在你突然得了更年期综合征以后，一定要注意学会缓解您的心理压力，不要有太大的心理负担，同时，一定要在有限的时间内去接受积极的治疗，防止您的病情恶化。

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