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为什么总是睡觉不踏实是不是吓着了？让老人叫叫

为什么总是睡觉不踏实是不是吓着了？让老人叫叫。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

都是因果关系的，晚上没有休息好，白天才会睡觉的，白天睡多了，晚上肯定不好好睡觉的，白天尽量让孩子玩儿，晚上就好好睡觉了，这样大人也可以休息好的。

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