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双人瑜伽该怎么做？这种瑜伽对人有什么好处？

现在都在流行双人瑜伽，那双人瑜伽该怎么做？这种瑜伽对人有什么好处？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你提问的情况，可以去当地健身房咨询，观摩，这种瑜伽用文字一时无法描述的很清楚。也不适合自己在家模仿练习，以防练习不当损害身体。

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